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魚肉菜穀



「魚肉菜穀」高橋實

わかって食べると続く食習慣をテーマに高橋先生が長年携わってきたいる食品マーケティングで培ってきた経験と知識に基づく「自分の健康長寿のためには、何を、いつ、食べたらいいか」の本です。

私は本の中のイラストを描かせていただきました。

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